لزيادة ثاني أكسيد الكربون في الدم، جرّب التنفس عبر شفتين مضمومتين أو أحد فتحتي الأنف فقط. وفيما يخص فرط التهوية الناتج عن القلق، فيمكن لتقنيات الاسترخاء أن تفيد.

زر الطبيب على الفور في الحالات التالية:

• فرط التهوية للمرة الأولى
• الألم والحمى أو النزيف

حدد موعدًا مع الطبيب في الحالات التالية:

• يزداد سوءا
• يعاود الظهور
• قلق أو محبط