رغبة شديدة في تناول أطعمة أو نكهات بعينها.

تشمل خيارات الرعاية الذاتية بدائل مغذية منخفضة السعرات الحرارية لإشباع الرغبات الملحة. قد تفيد الوجبات الخفيفة المغذية سهلة التحضير المُجدولة. تشمل الخيارات غير الغذائية ممارسة نشاط آخر كنوع من الإلهاء والتحكم في التوتر والحصول على قسط كافٍ من النوم.

يُرجي زيارة اختصاصي الرعاية الصحية في الحالات الآتية:

• رغبة ملحّة تجاه المواد عديمة القيمة الغذائية مثل الثلج والطين والتربة أو الورق.
• زيادة الوزن بشكل غير منضبط.