التورُّم

January 31, 2026
المناقشة

عندما يتضخم جزء من الجسم بسبب تراكم السوائل في الأنسجة أو الالتهاب.

يمكن أن يوصي الطبيب بالنصائح الآتية:

  • ارتداء الملابس الضاغطة.
  • تقليل الصوديوم في الطعام.
  • تحريك العضلات في الأجزاء المصابة من الجسم.
  • تدليك المنطقة المتورمة.

استشر الطبيب على الفور إذا صاحب التورم:

  • ضيق النفس.
  • عدم انتظام ضربات القلب.
  • ألم الصدر.
  • ألم مستمر في الساق بعد الجلوس لفترة طويلة.

حدد موعدًا طبيًا لزيارة أحد اختصاصيي الرعاية الصحية في حال حدوث الآتي:

  • تورم بعد الإصابة.
  • تمدد الجلد أو لمعانه.
  • تشكل نقرة في الجلد بعد الضغط عليه.
  • زيادة حجم منطقة البطن.
  • شعور بالثقل في الساق.