تراكم السوائل في منطقة القدم والكاحل.

تتضمن إجراءات الرعاية الذاتية إنقاص الوزن الزائد، ورفع الساقين فوق مستوى القلب، وممارسة الرياضة، وارتداء الجوارب الضاغطة. وقد يكون اتباع نظام غذائي قليل الملح مفيدًا كذلك.

عليك زيارة الطبيب فورًا عند إصابتك بالأعراض التالية:

• ضيق النفس.
• ألم في الصدر.
• حُمّى.
• خَدَر أو ضعف أو وخز.
• صعوبة في التحدث.

حدد موعدًا لزيارة الطبيب في الحالات التالية:

• استمرار التورم بدون سبب واضح.
• الشعور بالألم في منطقة التورم.
• الشعور بدفء في القدمين أو احمرارهما أو التهابهما.
• احتواء السيرة المَرَضية على أمراض قلبية أو كبدية أو كلوية.