تغيير الوضعية عادةً ما يخفف بشكل سريع من الشعور بعدم الارتياح. تجنب الوضعيات التي تسبب ضغطًا كبيرًا على مساحة واحدة من الجسم.

يجب زيارة الطبيب على الفور في الحالات التالية:

• إن صاحب ذلك ضعف أو فقدان الحركة
• إن كان ذلك الشعور لا يزول أو يتفاقم

حدد موعدًا لزيارة الطبيب في الحالات التالية:

• متكرر