متلازمة الشريط الحرقفي الظنبوبي
حالة مَرضية مؤلمة في الركبة يمكن أن تحدث عند ممارسة الرياضة، وغالباً ما تحدث عند الجري لمسافات طويلة.
تصيب متلازمة الشريط الحَرقفي الظُنبوبي وترًا ممتدًا من الجهة الخارجية للورك إلى الجهة الخارجية للركبة. وتشيع الإصابة بها بين العدَّائين والعاملين في وظائف عسكرية والدرَّاجين. ومع ذلك يمكن أن تسبب رياضات أخرى هذه الحالة أيضًا. ومن أسبابها ضعف عضلات الورك والتدريب المفرط.
العرَض الرئيسي هو ألم حاد أو حارق يحدث أثناء ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية. وغالبًا يكون الألم على الجانب الخارجي للركبة، لكنه قد يظهر أيضًا على الجانب الخارجي للورك أو الفخذ. ويمكن أن يتفاقم الألم مع مرور الوقت، وغالبًا يحدث ذلك عند الركض لمسافات أطول.
من الوسائل العلاجية المفيدة التوقف عن النشاط الذي يسبب الألم واستخدام الكمادات الباردة والأدوية المسكنة التي تُصرف دون وصفة طبية. وقد يساعد العلاج الطبيعي في علاج ضعف عضلات الورك الذي قد يكون من العوامل المسببة للمشكلة. وفي بعض الأحيان، تُستخدَم حقن كورتيكوستيرويدات.