التهاب وتر العرقوب

November 16, 2023
المناقشة

إصابة في وتر العرقوب الذي يربط عضلات ربلة الساق بعظم العَقِب (كعب القدم).

التهاب وتر العرقوب هو إصابة ناجمة عن الاستخدام المفرط لوتر العرقوب. ووتر العرقوب هو رباط نسيجي يصل عضلات ربلة الساق في الجزء الخلفي من أسفل الساق بعظم العَقِب (كعب القدم). ويشيع هذه الالتهاب بين العدّائين والأشخاص في منتصف العمر ممن يمارسون الرياضة فقط في عطلات نهاية الأسبوع.

الألم هو أبرز أعراض التهاب وتر أخيل، ويبدأ عادةً على هيئة وجع خفيف في الجانب الخلفي للساق أو فوق العقِب (كعب القدم) بعد الركض أو ممارسة نشاط رياضي. وقد يشعر المصاب بألم حارق أو موجع أكثر حدة بعد الركض أو صعود الدرَج أو العدْو السريع لمدة طويلة.

يكون العلاج فعالاً في العادة عند اتباع تدابير العناية الذاتية؛ إذ يمكن أن تساعد التمارين في شفاء وتر العرقوب وإطالته وتقويته. وقد يستلزم تمزق الوتر تدخلاً جراحيًّا.